核心提示:菊花茶味道清甜,可降火解暑,深受大家欢迎,但是喝菊花茶也有禁忌,喝错了反而会伤健康。
天气炎热的时候,泡一杯菊花茶,可帮助降火解暑,深受大家喜爱。其实除了降火,菊花茶还有很多保健效果,每天喝一杯菊花茶对健康大有好处。但是喝菊花茶也有禁忌,喝对了才能达到最佳的保健效果。
喝菊花茶有哪些好处?
1.明目醒神。菊花入肝,能够明目,而且含有丰富的维生素A,能够保护眼睛的同时提神醒脑,起到预防眼睛干涩、精神涣散的作用。
2.降火。菊花偏寒性,能够起到降火的作用。体内肝火旺引起的口腔溃疡、喉咙疼痛、风热感冒、头痛等,都可饮用适量的菊花茶,达到清热去火、疏散体内风热的效果。
3.杀菌消炎。菊花可以破坏细菌的细胞膜,抑制细菌的活性,帮助杀菌消炎。
4.解毒。菊花有解毒功效,常与金银花、甘草同用治疗疮痈肿毒。
5.抗氧化。菊花有抗氧化、促进新陈代谢的作用,能够帮助延缓衰老。
6.防辐射。菊花茶适合长期对电脑的人,可以起到防辐射的作用。
7.预防心脑血管疾病。菊花的黄酮体可以降胆固醇、降血脂,能够降低血压,预防血栓,保护心脑血管。
8.抗癌防癌。菊花含有木犀草素和芹菜素,这是一种黄酮类物质,能够杀死癌细胞,帮助防癌抗癌。
喝菊花茶要注意9个禁忌
1.老人小孩不要喝菊花茶。老年人脾胃虚弱,消化能力比较差,菊花茶会加重肠胃负担。小孩正处生长发育时期,菊花茶会消弱阳气。
2.孕妇不要喝菊花茶。孕妇免疫力比较差,尤其是脾胃比较虚弱,性寒的菊花茶会她们的刺激肠胃,不利于胎儿的成长。
3.伤寒感冒者不要喝菊花茶,特别是兼有咽喉炎的患者,菊花茶会刺激胃部分泌胃酸,加重咽喉的炎症。
4.易过敏的人如果喝了菊花茶出现皮肤红肿、红疹、瘙痒等症状,应当停止饮用并且立即就诊。
5.菊花性寒,不宜长期服用。
6.寒性体质的人不要喝菊花茶。包括怕冷、手脚冰凉、腹泻、虚寒体质等脾虚畏寒的人,菊花茶性寒,会加重寒症。
7.体热的人不要在菊花茶里加冰糖,会降低菊花茶清热的功效,可以用果干代替。
8.隔夜的菊花茶容易变质,喝了对身体不利。
扫描以上二维码,关注【39健康网】公众号,回复您遇到的健康问题,即有专家为您免费解答。
近来,一种名叫黑枸杞的东西掀起了一股热潮,据说其营养价值丰富,不仅提高免疫力,基所含的花青素还能抗癌...
详情...据说,在南宋时期,有个制作油条的人特别痛恨秦侩夫妇,便用两块面捏了俩小人儿贴在一起做出了油炸烩,透着那么解气...
详情...提起泡菜,很多人自然而然想起韩剧中风靡起来的神级食材,据了解,韩国妇女几乎都有一手做泡菜的绝活,经济好的家庭不仅用大白菜加工泡菜...
详情...六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日,它的专属性会…… [详细]
饮茶也是一门学问,不仅要分季节饮茶,还要依据个人…… [详细]
肺功能失常是一种很常见的健康现象,肺功能失常引起…… [详细]
由于男女生殖器官的不同,排尿方式也各异,男性通常…… [详细]
发烧是小儿很常见的一种症状,宝宝发烧什么情况下应…… [详细]
小满时节里,养生粥一直是作为食疗养生的手段来推荐…… [详细]
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参…… [详细]
网站地图 | 六合彩论坛 | 网络博彩网站大全 | ag论坛 |
申博亚洲66788 | 真人打牌娱乐注册 | 太阳城游戏介绍 | 网上博彩公司排名 |
tk3333.com | 九五至尊网上娱乐直营登入 | 永利皇宫现金网 | 澳彩网彩票平台 |
雅虎娱乐游戏 | 博彩bbin网站论坛 | 贝斯特游戏娱乐 | 2016mg游戏娱乐平台 |
重庆时时彩最稳的玩法 | 真人mg电子游戏平台 | mg电子游艺图片 | mg娱乐游戏排行榜 |
8TFS.COM | 899TGP.COM | 989jbs.com | 151ib.com | 968tt.com |
S618J.COM | XSB838.COM | 729XTD.COM | 957SUN.COM | XSB318.COM |
S6189.COM | 261SUN.COM | 15jbs.com | 179sj.com | XSB538.COM |
1115117.COM | 1777DZ.COM | 175psb.com | 638XTD.COM | 55sbib.com |